Postingan

Sering Makan Sushi? Simak Risiko Kesehatan di Baliknya

Konon sushi adalah makanan sehat karena mengandung banyak ikan yang tentu saja memberikan manfaat bagi kesehatan. Namun, itu tidak berarti bahwa semua sushi sehat. Nutrisionis Jessica Pérez, R.D. Dia menyebutkan bahwa beberapa pola hidangan sushi dapat berdampak negatif pada kesehatan. Misalnya, sushi goreng. Bahkan beberapa dari mereka memiliki kandungan gizi yang sama dengan kentang goreng. Meskipun, tidak masalah jika dikonsumsi sesekali. Jadi, apakah sushi sehat? Pérez mengatakan ya, tetapi itu tergantung pada apa yang kami pesan. Ia mencontohkan konsumsi ikan berlemak di salmon. Lemak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang dapat memperkuat memori. Jadi, pria itu sangat bagus dan direkomendasikan. Namun, kita harus berhati-hati dengan asupan ikan berlemak seperti tuna dan mackerel. Keduanya berisiko memiliki kandungan merkuri tinggi yang dapat berdampak pada kehamilan dan toksisitas jika dikonsumsi pada tingkat tinggi. Perez merekomendasikan sebagian gulungan tuna dan sisanya, p
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sudah Dewasa Tapi Masih Tidur Ngiler? Bisa Jadi itu Masalah Kesehatan

Jika bayi atau anak-anak yang tidur menggiring bola dapat terlihat menggemaskan. Namun, apa yang akan terjadi jika orang dewasa seperti itu? Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang suka ngiler saat Anda tidur, jangan khawatir karena Anda tidak sendirian. Namun, tidur air liur juga dapat menunjukkan masalah kesehatan tertentu. Orang dewasa tidur drooling, apakah itu masuk akal? Bayi-bayi bayi tidur lebih sering karena mereka tidak memiliki kontrol yang kuat terhadap otot-otot mulut dan rahang yang mendukung kemampuan mereka untuk menelan. Ini sesuatu yang alami. Kasus tidur drooling pada orang dewasa juga umumnya masuk akal, karena ada orang yang tidur dengan mulut mereka terbuka atau dari posisi tidur mereka. Selama tidur, semua fungsi tubuh beristirahat, kecuali jantung, paru-paru dan otak. Ini berarti bahwa otot-otot tubuh, termasuk otot-otot wajah dan di sekitar mulut, akan melunak sepanjang malam. Saat tidur, otak akan terus memerintahkan mulut untuk menghasilkan air
Posting Komentar
Baca selengkapnya

4 Penyebab Sudah Makan Banyak Tapi Tetap Kurus

Terkadang Anda mungkin bingung, atau malah cemburu, melihat seseorang yang memiliki banyak kesenangan makan, tapi berat badannya tidak bertambah. Pada cara meninggikan badan kebanyakan orang, ini mungkin menunjukkan bahwa mereka memiliki metabolisme yang cepat. Tapi pada orang lain, berat badan yang tidak bertambah atau bahkan menurun meski sudah banyak makan bisa menunjukkan ada sesuatu yang salah di tubuh. Apa penyebab seseorang makan banyak tapi masih kurus? Tidak semua penyebab tubuh kurus meski banyak makan berasal dari penyakit. Berikut beberapa hal yang bisa menyebabkannya. 1. diet tidak adekuat Diet yang tidak adekuat sering dikaitkan dengan masalah penambahan berat badan. Bahkan, efeknya juga bisa diraih dengan stagnan atau bahkan timbangannya perlahan berkurang. Salah satu faktornya adalah makanan yang Anda makan tidak memiliki cukup kalori untuk menambah berat badan atau tidak mendapatkan asupan makanan yang cukup, seperti lemak atau karbohidrat. Pola makan tidak te
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mandi Malam Hari Bisa Sebabkan Rematik, Mitos atau Fakta?

Air untuk kehidupan manusia sangat signifikan. Salah satu penggunaan air adalah sebagai sarana pembersihan (bath), baik untuk membersihkan semua anggota badan dan membersihkan benda-benda yang berkaitan dengan siklus menstruasi kehidupan manusia. Ada pertanyaan terkait air yang biasa mandi, apa mungkin jika seseorang mandi di malam hari? Bukankah kamar mandi di malam hari bisa menyebabkan rematik? Pertanyaannya sering diungkapkan oleh kebanyakan orang yang sering disarankan untuk tidak mandi pada malam hari, dengan alasan kemudian terkena rematik. Dari sekian banyak orang yang mendengar nasihat itu, pasti ada dalam pikiran mereka untuk menanyakan apakah itu benar? Rematik adalah sejenis penyakit sendi inflamasi. Biasanya, orang yang mengalami penyakit ini, akan merasakan sakit yang terjadi pada persendian, sehingga sering mengeluhkan rasa sakit. Tapi ternyata penyebab penyakit rematik tidak bisa ditentukan. Hal tersebut diungkapkan oleh Prof. Dr. dr. Handono Kalim, SpPD dikutip da
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Penyebab Demam Setelah Imunisasi MR

Dok setelah imunisasi anak saya demam. Pertanyaannya sering disampaikan oleh orang tua saat anak mengalami demam setelah imunisasi. Apakah itu terjadi Menurut Presiden Komnas PP KIPI, dr. Safari Hindra Irawan, SpA (K), M.Trop.Paed, saat imunisasi yang diberikan kepada anak merupakan virus yang dilemahkan, bibit penyakitnya dilemahkan. Tentu saja, ada reaksi yang muncul. Setelah imunisasi, reaksinya menunjukkan gejala pada anak yang diimunisasi. Dari gejala ringan hingga berat. "Benda asing yang masuk ke tubuh tidak memberi gejala tipis. Kali ini sampai timbulnya gejala," jelasnya dalam jumpa pers di Jakarta, Selasa (15/8). Inilah kejadian pasca imunisasi (KIPI). Menurut caraku hidup sehat KIPI adalah tindakan medis atau kejadian medis yang terjadi setelah vaksin, itu mungkin merupakan gejala, tanda tersebut juga bisa menjadi tes profiter. "Tapi itu tidak selalu terkait dengan vaksin tertentu." Dar Vaskin adalah tindakan medis yang mengarah ke acara medis. W
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Dampak Buruk Menjadi Perokok Pasif

Zainudin (44) membandingkan kisahnya tentang kondisi leher Anda yang mana-mana karena asap rokok. Seperti kita ketahui, bahwa perokok bisa sama berbahayanya dengan perokok aktif. Sebuah riwayat keluarga merokok aktif, Zainudin dari masa kanak-kanak dan terkena asap rokok tidak membawa dampak kesehatan yang buruk. "Ayah saya merokok berat, orang tua, saudara, sampai saudara saya merokok, tapi saya tidak," katanya saat ditemui dalam diskusi kelas ruang publik dan Diskusi "The Rivoli Hotel, Jalan Kramat Raya No. 41 , Jakarta Pusat, Rabu (2017/08/09). www.sehatituaku.com Pada usia 23 tahun, diagnosis kanker lidah. "Dia hanya ditemukan setelah didiagnosa dan dipelajari oleh tim dokter, Alhamdulillah masih menyimpan dokter hanya menarik pita suara, jika Anda tidak dapat menghilangkan itu bisa berbahaya," katanya. Setelah melakukan operasi bedah pita suara, Zainudin yang termasuk dalam Aliansi Masyarakat Korban Rokok Indonesia (AMKRI) harus menjalani hidup And
Posting Komentar
Baca selengkapnya